Stretching Kurse

Durch die Strechingkurse wird die allgemeine Beweglichkeit und Gelenkigkeit des Körpers enorm gesteigert. Streching ist nicht nur relevant für höhere Poledancelevelkurse, sondern auch für ein angenehmeres Wohlbefinden des Körpers. Nach dem Stretching entsteht auch ein gewisses Gefühl des Entspanntseins. Es ist wichtig, früh mit Streching zu beginnen, da der Körper ein gewisse Zeit benötigt, um flexibler und dehnbarer zu werden.

Du benötigst: 1 Leggin, 1 T-Shirt, Socken, eventuell Leg Warmers



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Stretching

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
09.11.2019-23.11.2019 15:35-16:50 Samstag Flexy Legs and Flexy Back (3 x 75 Minuten)
Der Kurs hat bereits vor 8 Tagen angefangen.
Poli 57 Euro 6 frei
28.11.2019-28.11.2019 18:50-20:05 Donnerstag Flexy Legs and Flexy Back (1 x 75 Minuten)
Tatiana 19 Euro 12 frei
07.12.2019-21.12.2019 15:35-16:50 Samstag Flexy Legs and Flexy Back (3 x 75 Minuten)
Poli 57 Euro 12 frei

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Warteliste: Du möchtest unbedingt an einem Kurs teilnehmen, der bereits ausgebucht ist? Schreibe uns kurz über das Kontaktformular eine Nachricht mit deinem Kurswunsch. Durch Ausfälle und Stornierungen können noch Plätze frei werden. Sollte ein Platz frei werden, werden wir dich kontaktieren.

Bei uns hat jede Teilnehmerin ihre eigene Stange!
Alle Stangen sind nickelfrei und daher auch für Allergiker geeignet!