Poledance Kurse - Specials
Bei unseren Specials werden spezielle, abwechslungsreiche und kompakte Workshops angeboten.
Du benötigst: 1 T-Shirt/Sport BH, 1 Hotpant, 1 Handtuch, Legging und Legwarmers
Wichtig:
- Bitte keine Creme oder Bodylotion auftragen -> erhöhte Rutschgefahr!
- Bitte keinen Schmuck und keine Armbänder beim Kurs tragen!
- Bitte 10 Minuten vor Kursbeginn kommen!
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Poledance - Specials
| Zeitraum | Uhrzeit | Wochentag | Info | Trainer | Kosten | Plätze | Anmelden |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.04.2026-15.04.2026Pick a Trick Special | 18:50-20:05 | Mittwoch | Pick a Trick Special: Hier kannst du Tricks vorschlagen, die du schon immer mal beherrschen wolltest. Eine Auswahl davon wird dann gemeinsam erlernt! - ab Level 4 (2 x 75 Min.) Der Kurs hat bereits vor 6 Tagen angefangen. |
Sabine | 55 Euro | 5 frei | |
| 15.04.2026-06.05.2026Sensual Flow Choreo Special | 14:20-15:50 | Mittwoch | Sensual Flow Choreo Special: Hier wird eine sinnliche & elegante Flow Choreografie für Beginner inkl. der dazu benötigten Tricks, Spins und Moves erlernt! Keine Voraussetzungen notwendig! - mit und ohne Heels! - 4 x 90 Minuten |
Masha | 119 Euro | 0 frei | |
| 16.04.2026-07.05.2026Lyrical Choreo Special | 14:20-15:50 | Donnerstag | Lyrical Choreo Special: Hier wird eine klassische ausdrucksstarke Poledance Choreografie für Beginner inkl. der dazu benötigten Tricks, Spins und Moves erlernt! Keine Voraussetzungen notwendig! - 4 x 90 Minuten |
Loreley | 119 Euro | 4 frei | |
| 16.04.2026-07.05.2026Ayesha Special | 17:25-18:40 | Donnerstag | Ayesha Special: Hier wird alles rund um Ayesha gemacht! Von Combos, Ayesha Varianten und Tricks aus und mit Ayesha bis zu Übungen für Iron X und Deadlift ist hier alles dabei! - ab Level 10! (4 x 75 Min.) |
Janina | 99 Euro | 3 frei | |
| 18.04.2026-16.05.2026Heels Tricks & Choreo Special MIXED CLASS | 17:00-18:15 | Samstag | Heels Tricks & Choreo Special MIXED CLASS: Hier werden in den ersten beiden Einheiten neue dynamische Tricks mit den Heels gelernt, die in den zweiten beiden Einheiten in einer Choreo verbunden werden! Keine kopfüber Tricks! ab Level 3! MIXED CLASS! - am 09.05. ist kein Unterricht!! (4 x 75 Min.) |
Janina | 99 Euro | 5 frei | |
| 22.04.2026-29.04.2026Combo 5-7 Special | 18:50-20:05 | Mittwoch | Combo 5-7 Special: Lerne aus ausgewählten Tricks elegante Übergänge und tolle Kombinationen! - ab Level 7 (2 x 75 Minuten) |
Sabine | 55 Euro | 6 frei | |
| 27.04.2026-04.05.2026Advanced Combo & Transition Special | 18:35-19:50 | Montag | Advanced Combo & Transition Special: Lerne aus ausgewählten Tricks elegante Übergänge und tolle Kombinationen! - ab Level 10 (2 x 75 Minuten) |
Boryana | 55 Euro | 7 frei | |
| 01.05.2026-01.05.2026Contemporary Dance Special | 20:15-21:30 | Freitag | Contemporary Dance Special: Eine Verbindung von Poledance und Contemporary Dance - Der Fokus liegt auf: Flüssigkeit, Tanzen und Floorwork! - ab Level 3 (1 x 75 Min.) |
Victoria | 28 Euro | 8 frei | |
| 06.05.2026-06.05.2026Conditioning Special | 18:50-20:05 | Mittwoch | Conditioning Special: Gezieltes Workout für mehr Kraft und Mobilität an der Pole - Fokus Shouldermount! - ab Level 4! (1 x 75 Min.) |
Sabine | 28 Euro | 4 frei | |
| 07.05.2026-14.05.2026Double Pole Special MIXED CLASS | 17:25-18:40 | Donnerstag | Double Pole Special MIXED CLASS: Pole Partnerin verschiedene Double Pole Tricks gemeinsam an der Stange! Du kannst dich ohne Probleme auch alleine ohne Pole Partnerin anmelden!! MIXED CLASS! Dieser Kurs ist sowohl für Frauen als auch für Männer - ab Level 8 (2 x 75 Min.) |
Janina | 55 Euro | 8 frei | |
| 11.05.2026-18.05.2026Pole Shapes Special | 18:35-19:50 | Montag | Pole Shapes Special: Hier lernst du eine Reihe vom neuen sehr ästhetischen Tricks! Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene! (2x75 Min.) |
Boryana | 55 Euro | 8 frei | |
| 13.05.2026-03.06.2026Lyrical Choreo Special | 14:20-15:50 | Mittwoch | Lyrical Choreo Special: Hier wird eine klassische ausdrucksstarke Poledance Choreografie für Beginner inkl. der dazu benötigten Tricks, Spins und Moves erlernt! Keine Voraussetzungen notwendig! - 4 x 90 Minuten |
Masha | 119 Euro | 0 frei | |
| 13.05.2026-13.05.2026Pole Shapes Special | 18:50-20:05 | Mittwoch | Pole Shapes Special: Hier lernst du eine Reihe vom neuen sehr ästhetischen Tricks! Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene! (1x75 Min.) |
Janina | 28 Euro | 5 frei | |
| 21.05.2026-28.05.2026Floorwork Special | 14:20-15:50 | Donnerstag | Floorwork Special: Lerne eine ausdrucksstarke exotische Floorwork Choreo! - alle Levels! (2 x 90 Min.) |
Janina | 59 Euro | 1 frei | |
| 21.05.2026-04.06.2026Master Combo Special | 17:25-18:40 | Donnerstag | Master Combo Special: Lerne aus ausgewählten Tricks elegante Übergänge und tolle Kombinationen auf der statischen und selbstdrehenden Stange! Für Fortgeschrittene und Profis! - ab Level 8 (3 x 75 Minuten) |
Janina | 79 Euro | 9 frei | |
| 23.05.2026-23.05.2026Edge Work Special | 10:00-11:15 | Samstag | Edge Work Special: In diesem Kurs lernst du, Heels als Werkzeug für fließende, leichte Bewegungen zu nutzen. Durch Edge Work (Arbeiten mit Kanten und Spitzen), Slides und gezielte Gewichtsverlagerung wirken Übergänge stabil, kontrolliert und elegant! - alle Levels! (1x75 M) |
Sandra | 28 Euro | 3 frei | |
| 25.05.2026-01.06.2026All the Splits Special | 18:35-19:50 | Montag | All the Splits Special: Lerne verschiedenste Split-Tricks an der Pole! - ab Level 6 (2 x 75 Min.) |
Boryana | 55 Euro | 9 frei | |
| 30.05.2026-20.06.2026Sensual Flow Choreo Special | 17:00-18:30 | Samstag | Sensual Flow Choreo Special: Hier wird eine sinnliche & elegante Flow Choreografie für Beginner inkl. der dazu benötigten Tricks, Spins und Moves erlernt! Keine Voraussetzungen notwendig! - mit und ohne Heels! - 4 x 90 Minuten |
Janina | 119 Euro | 5 frei | |
| 08.06.2026-15.06.2026Spinning Combo Special | 18:35-19:50 | Montag | Spinning Combo Special: Hier lernst du elegante Combos an der Spinning Pole! - ab Level 4/5 (2 x 75 Minuten) |
Boryana | 55 Euro | 8 frei | |
| 10.06.2026-17.06.2026Double Pole Special | 18:50-20:05 | Mittwoch | Double Pole Special: Lerne mit einer Pole Partnerin verschiedene Double Pole Tricks gemeinsam an der Stange! Du kannst dich ohne Probleme auch alleine ohne Pole Partnerin anmelden!! - ab Level 4 (2 x 75 Min.) |
Sabine | 55 Euro | 6 frei | |
| 11.06.2026-25.06.2026High Level Choreo in Heels Special | 17:25-18:40 | Donnerstag | High Level Choreo in Heels Special: Hier wird sinnlicher Flow mit spannenden Aerial Teilen in einer Choreo zusammengeführt! - ab Level 7! (3 x 75 Min.) |
Janina | 79 Euro | 8 frei | |
| 24.06.2026-01.07.2026Low Flow Combos in Heels Special | 18:50-20:05 | Mittwoch | Low Flow Combos in Heels Special: Infos folgen! (2 x 75 Minuten) |
Sabine | 55 Euro | 6 frei |
Specials - Pole for FUN
| Zeitraum | Uhrzeit | Wochentag | Info | Trainer | Kosten | Plätze | Anmelden |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 23.05.2026-23.05.2026 | 17:00-18:15 | Samstag | Hier hast du die Möglichkeit, in unserem Studio selbstständig zu trainieren! (ohne Traineranweisungen) - (1 x 75 Min.) |
Jil | 14 Euro | 8 frei |
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Warteliste: Du möchtest unbedingt an einem Kurs teilnehmen, der bereits ausgebucht ist? Schreibe uns kurz über das Kontaktformular eine Nachricht mit deinem Kurswunsch. Durch Ausfälle und Stornierungen können noch Plätze frei werden. Sollte ein Platz frei werden, werden wir dich kontaktieren.
Bei uns hat jede Teilnehmerin ihre eigene Stange!
Alle Stangen sind nickelfrei und daher auch für Allergiker geeignet!
