Poledance Kurse - Levels

Es werden in jedem Level neue Tricks, Spins, Tanzbewegungen, Floorwork und Kombinationen erlernt. Wir empfehlen, die Levelkurse mit Stretching- und Kraftaufbaukursen zu kombinieren, sodass man die Kraft und die Beweglichkeit des eigenen Körpers mit den steigenden Anforderungen der einzelnen Level erweitern kann.

Du benötigst: 1 T-Shirt/Sport BH, 1 Hotpant, Legwarmers/Leggins, 1 Handtuch

Wichtig:
- Bitte keine Creme oder Bodylotion auftragen -> erhöhte Rutschgefahr!
- Bitte keinen Schmuck und keine Armbänder beim Kurs tragen!
- Bitte 10 Minuten vor Kursbeginn kommen!



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Poledance - Level 1

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
18.11.2023-23.12.2023 10:00-11:15 Samstag 6 x 1 Einheit
Der Kurs hat bereits vor 14 Tagen angefangen.
Boryana 147 Euro 0 frei
22.11.2023-03.01.2024 16:00-17:15 Mittwoch 6 x 1 Einheit (am 27.12. ist kein Unterricht!)
Der Kurs hat bereits vor 10 Tagen angefangen.
Solveig 147 Euro 1 frei
04.12.2023-22.01.2024 18:35-19:50 Montag 6 x 1 Einheit (am 25.12.2023 und 01.01.2024 ist kein Unterricht!)
Solveig 147 Euro 3 frei
15.12.2023-26.01.2024 16:00-17:15 Freitag 6 x 1 Einheit (am 29.12. ist kein Unterricht!)
Janina 147 Euro 7 frei
06.01.2024-10.02.2024 14:10-15:25 Samstag 6 x 1 Einheit
Janina 147 Euro 9 frei
10.01.2024-14.02.2024 17:25-18:40 Mittwoch 6 x 1 Einheit
Solveig 147 Euro 8 frei
12.01.2024-09.02.2024 20:15-21:45 Freitag 5 x 90 Minuten!
Boryana 147 Euro 0 frei

Poledance - Level 2

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
18.11.2023-23.12.2023 11:20-12:35 Samstag 6 x 1 Einheit
Der Kurs hat bereits vor 14 Tagen angefangen.
Boryana 147 Euro 1 frei
20.11.2023-08.01.2024 20:00-21:15 Montag 6 x 1 Einheit (am 25.12.2023 und 01.01.2024 ist kein Unterricht!)
Der Kurs hat bereits vor 12 Tagen angefangen.
Anaïs 147 Euro 3 frei
01.12.2023-12.01.2024 18:50-20:05 Freitag 6 x 1 Einheit (am 29.12. ist kein Unterricht!)
Der Kurs hat bereits vor 1 Tagen angefangen.
Boryana 147 Euro 6 frei
11.12.2023-22.01.2024 12:25-13:55 Montag 5 x 90 Minuten! (am 25.12.2023 und 01.01.2024 ist kein Unterricht!)
Verena 147 Euro 7 frei
12.12.2023-23.01.2024 16:00-17:15 Dienstag 6 x 1 Einheit (am 26.12. ist kein Unterricht!)
Luca 147 Euro 9 frei
14.12.2023-18.01.2024 14:20-15:50 Donnerstag 5 x 90 Minuten! (am 28.12. ist kein Unterricht!)
Janina 147 Euro 8 frei
05.01.2024-02.02.2024 12:40-14:10 Freitag 5 x 90 Minuten!
Martina 147 Euro 8 frei
06.01.2024-10.02.2024 10:00-11:15 Samstag 6 x 1 Einheit
Boryana 147 Euro 9 frei
10.01.2024-14.02.2024 16:00-17:15 Mittwoch 6 x 1 Einheit
Solveig 147 Euro 9 frei

Poledance - Level 3

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
27.11.2023-15.01.2024 15:45-17:00 Montag 6 x 1 Einheit (am 25.12.2023 und 01.01.2024 ist kein Unterricht!)
Der Kurs hat bereits vor 5 Tagen angefangen.
Martina 147 Euro 5 frei
12.12.2023-16.01.2024 14:20-15:50 Dienstag 5 x 90 Minuten! (am 26.12. ist kein Unterricht!)
Masha 147 Euro 7 frei
15.12.2023-19.01.2024 14:20-15:50 Freitag 5 x 90 Minuten! (am 29.12. ist kein Unterricht!)
Martina 147 Euro 9 frei
06.01.2024-10.02.2024 11:20-12:35 Samstag 6 x 1 Einheit
Boryana 147 Euro 9 frei
08.01.2024-05.02.2024 14:05-15:35 Montag 5 x 90 Minuten!
Verena 147 Euro 9 frei

Poledance - Level 4

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
05.12.2023-16.01.2024 17:25-18:40 Dienstag 6 x 1 Einheit (am 26.12. ist kein Unterricht!)
Luca 147 Euro 1 frei
02.01.2024-06.02.2024 18:50-20:05 Dienstag 6 x 1 Einheit
Leah 147 Euro 8 frei
22.01.2024-26.02.2024 15:45-17:00 Montag 6 x 1 Einheit
Martina 147 Euro 9 frei

Poledance - Level 5

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
11.12.2023-29.01.2024 17:10-18:25 Montag 6 x 1 Einheit (am 25.12.2023 und 01.01.2024 ist kein Unterricht!)
Martina 147 Euro 7 frei
23.01.2024-27.02.2024 17:25-18:40 Dienstag 6 x 1 Einheit
Luca 147 Euro 9 frei

Poledance - Level 6

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
04.01.2024-08.02.2024 20:15-21:30 Donnerstag 6 x 1 Einheit
Masha 147 Euro 8 frei
27.01.2024-02.03.2024 12:45-14:00 Samstag 6 x 1 Einheit
Boryana 147 Euro 9 frei

Poledance - Level 8

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
02.01.2024-06.02.2024 20:15-21:30 Dienstag 6 x 1 Einheit
Leah 147 Euro 9 frei

Poledance - Level 9

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
30.11.2023-11.01.2024 17:25-18:40 Donnerstag 6 x 1 Einheit (am 28.12. ist kein Unterricht!)
Der Kurs hat bereits vor 2 Tagen angefangen.
Janina 147 Euro 3 frei
17.01.2024-21.02.2024 18:50-20:05 Mittwoch 6 x 1 Einheit
Sabine 147 Euro 9 frei

Poledance - Level 10

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
18.01.2024-22.02.2024 17:25-18:40 Donnerstag 6 x 1 Einheit
Janina 147 Euro 9 frei

Poledance - Level 11

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
15.12.2023-26.01.2024 17:25-18:40 Freitag 6 x 1 Einheit (am 29.12. ist kein Unterricht!)
Janina 147 Euro 8 frei

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Warteliste: Du möchtest unbedingt an einem Kurs teilnehmen, der bereits ausgebucht ist? Schreibe uns kurz über das Kontaktformular eine Nachricht mit deinem Kurswunsch. Durch Ausfälle und Stornierungen können noch Plätze frei werden. Sollte ein Platz frei werden, werden wir dich kontaktieren.

Bei uns hat jede Teilnehmerin ihre eigene Stange!
Alle Stangen sind nickelfrei und daher auch für Allergiker geeignet!