Poledance Kurse - Levels

Es werden in jedem Level neue Tricks, Spins, Tanzbewegungen, Floorwork und Kombinationen erlernt. Wir empfehlen, die Levelkurse mit Stretching- und Kraftaufbaukursen zu kombinieren, sodass man die Kraft und die Beweglichkeit des eigenen Körpers mit den steigenden Anforderungen der einzelnen Level erweitern kann.

Du benötigst: 1 T-Shirt/Sport BH, 1 Hotpant, Legwarmers/Leggins, 1 Handtuch

Wichtig:
- Bitte keine Creme oder Bodylotion auftragen -> erhöhte Rutschgefahr!
- Bitte keinen Schmuck und keine Armbänder beim Kurs tragen!
- Bitte 10 Minuten vor Kursbeginn kommen!



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Poledance - Level 1

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
17.09.2020-22.10.2020 16:00-17:15 Donnerstag 6 x 1 Einheit
Der Kurs hat bereits vor 12 Tagen angefangen.
Poli 139 Euro 1 frei
02.10.2020-06.11.2020 17:25-18:40 Freitag 6 x 1 Einheit
Janina 139 Euro 1 frei
12.10.2020-16.11.2020 18:35-19:50 Montag 6 x 1 Einheit
Denise 139 Euro 0 frei
15.10.2020-19.11.2020 18:50-20:05 Donnerstag 6 x 1 Einheit
Denise 139 Euro 6 frei
27.10.2020-01.12.2020 18:50-20:05 Dienstag 6 x 1 Einheit
Tatiana 139 Euro 4 frei

Poledance - Level 2

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
18.09.2020-23.10.2020 18:50-20:05 Freitag 6 x 1 Einheit
Der Kurs hat bereits vor 11 Tagen angefangen.
Alexa 139 Euro 3 frei
30.09.2020-04.11.2020 16:00-17:15 Mittwoch 6 x 1 Einheit
Sina 139 Euro 4 frei
13.10.2020-17.11.2020 17:25-18:40 Dienstag 6 x 1 Einheit
Sina 139 Euro 4 frei
29.10.2020-03.12.2020 16:00-17:15 Donnerstag 6 x 1 Einheit
Poli 139 Euro 8 frei
13.11.2020-18.12.2020 17:25-18:40 Freitag 6 x 1 Einheit
Janina 139 Euro 8 frei
23.11.2020-04.01.2021 18:35-19:50 Montag 6 x 1 Einheit (am 28.12. ist kein Unterricht!)
Denise 139 Euro 8 frei

Poledance - Level 3

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
21.09.2020-26.10.2020 15:45-17:00 Montag 6 x 1 Einheit
Der Kurs hat bereits vor 8 Tagen angefangen.
Solveig 139 Euro 5 frei
30.09.2020-04.11.2020 17:25-18:40 Mittwoch 6 x 1 Einheit
Sina 139 Euro 0 frei
17.10.2020-14.11.2020 10:00-11:30 Samstag 5 x 90 Minuten!
Janina 139 Euro 8 frei
30.10.2020-04.12.2020 18:50-20:05 Freitag 6 x 1 Einheit
Alexa 139 Euro 8 frei

Poledance - Level 4

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
17.09.2020-22.10.2020 20:15-21:30 Donnerstag 6 x 1 Einheit
Der Kurs hat bereits vor 12 Tagen angefangen.
Denise 139 Euro 4 frei
06.10.2020-03.11.2020 14:20-15:50 Dienstag 5 x 90 Minuten!
Alexa 139 Euro 3 frei
14.10.2020-18.11.2020 20:15-21:30 Mittwoch 6 x 1 Einheit
Sabine 139 Euro 4 frei
11.11.2020-16.12.2020 17:25-18:40 Mittwoch 6 x 1 Einheit
Sina 139 Euro 8 frei

Poledance - Level 5

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
16.10.2020-20.11.2020 16:00-17:15 Freitag 6 x 1 Einheit
Janina 139 Euro 8 frei
29.10.2020-03.12.2020 20:15-21:30 Donnerstag 6 x 1 Einheit
Denise 139 Euro 8 frei

Poledance - Level 6

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
29.09.2020-03.11.2020 20:15-21:30 Dienstag 6 x 1 Einheit
Tatiana 139 Euro 7 frei

Poledance - Level 7

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
11.11.2020-16.12.2020 18:50-20:05 Mittwoch 6 x 1 Einheit
Sabine 139 Euro 8 frei

Poledance - Level 8

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
26.10.2020-30.11.2020 17:10-18:25 Montag 6 x 1 Einheit
Solveig 139 Euro 7 frei

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Bei uns hat jede Teilnehmerin ihre eigene Stange!
Alle Stangen sind nickelfrei und daher auch für Allergiker geeignet!