Poledance Kurse - Levels

Es werden in jedem Level neue Tricks, Spins, Tanzbewegungen, Floorwork und Kombinationen erlernt. Wir empfehlen, die Levelkurse mit Stretching- und Kraftaufbaukursen zu kombinieren, sodass man die Kraft und die Beweglichkeit des eigenen Körpers mit den steigenden Anforderungen der einzelnen Level erweitern kann.

Du benötigst: 1 T-Shirt/Sport BH, 1 Hotpant, Legwarmers/Leggins, 1 Handtuch

Wichtig:
- Bitte keine Creme oder Bodylotion auftragen -> erhöhte Rutschgefahr!
- Bitte keinen Schmuck und keine Armbänder beim Kurs tragen!
- Bitte 10 Minuten vor Kursbeginn kommen!



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Poledance - Level 1

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
20.04.2020-18.05.2020 12:25-13:55 Montag 5 x 90 Minuten!
Alexa 139 Euro 1 frei
21.04.2020-19.05.2020 14:20-15:50 Dienstag 5 x 90 Minuten!
Alexa 139 Euro 0 frei
22.04.2020-20.05.2020 14:15-15:45 Mittwoch 5 x 90 Minuten!
Poli 139 Euro 0 frei
22.04.2020-27.05.2020 20:15-21:30 Mittwoch 6 x 1 Einheit
Sabine 139 Euro 7 frei
23.04.2020-28.05.2020 14:20-15:50 Donnerstag 5 x 90 Minuten! (am 21.05. ist kein Unterricht!)
Poli 139 Euro 3 frei
24.04.2020-29.05.2020 20:15-21:45 Freitag 5 x 90 Minuten! (am 1.5. ist kein Unterricht!)
Alexa 139 Euro 0 frei

Poledance - Level 2

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
23.04.2020-28.05.2020 20:15-21:30 Donnerstag 6 x 1 Einheit
Denise 139 Euro 5 frei

Poledance - Level 3

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
18.04.2020-16.05.2020 10:30-12:00 Samstag 5 x 90 Minuten!
Alexa 139 Euro 7 frei

Poledance - Level 4

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
14.04.2020-12.05.2020 12:40-14:10 Dienstag 5 x 90 Minuten!
Alexa 139 Euro 4 frei

Poledance - Level 5

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
14.04.2020-19.05.2020 16:00-17:15 Dienstag 6 x 1 Einheit
Sina 139 Euro 4 frei
20.04.2020-25.05.2020 20:00-21:15 Montag 6 x 1 Einheit
Denise 139 Euro 8 frei

Poledance - Level 6

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
20.04.2020-25.05.2020 18:35-19:50 Montag 6 x 1 Einheit
Denise 139 Euro 5 frei

Poledance - Level 8

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
20.04.2020-25.05.2020 17:10-18:25 Montag 6 x 1 Einheit
Solveig 139 Euro 5 frei

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Bei uns hat jede Teilnehmerin ihre eigene Stange!
Alle Stangen sind nickelfrei und daher auch für Allergiker geeignet!