Poledance Kurse - Levels

Es werden in jedem Level neue Tricks, Spins, Tanzbewegungen, Floorwork und Kombinationen erlernt. Wir empfehlen, die Levelkurse mit Stretching- und Kraftaufbaukursen zu kombinieren, sodass man die Kraft und die Beweglichkeit des eigenen Körpers mit den steigenden Anforderungen der einzelnen Level erweitern kann.

Du benötigst: 1 T-Shirt/Sport BH, 1 Hotpant, Legwarmers/Leggins, 1 Handtuch

Wichtig:
- Bitte keine Creme oder Bodylotion auftragen -> erhöhte Rutschgefahr!
- Bitte keinen Schmuck und keine Armbänder beim Kurs tragen!
- Bitte 10 Minuten vor Kursbeginn kommen!



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Poledance - Level 1

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
10.09.2019-15.10.2019 16:00-17:15 Dienstag 6 x 1 Einheit
Der Kurs hat bereits vor 5 Tagen angefangen.
Sina 139 Euro 5 frei
26.09.2019-31.10.2019 20:15-21:30 Donnerstag 6 x 1 Einheit
Denise 139 Euro 5 frei
07.10.2019-11.11.2019 20:00-21:15 Montag 6 x 1 Einheit
Denise 139 Euro 8 frei
23.10.2019-27.11.2019 18:50-20:05 Mittwoch 6 x 1 Einheit
Sabine 139 Euro 8 frei
05.11.2019-10.12.2019 20:15-21:30 Dienstag 6 x 1 Einheit
Tatiana 139 Euro 8 frei

Poledance - Level 2

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
13.09.2019-18.10.2019 18:50-20:05 Freitag 6 x 1 Einheit
Der Kurs hat bereits vor 2 Tagen angefangen.
Solveig 139 Euro 3 frei
25.09.2019-30.10.2019 16:00-17:15 Mittwoch 6 x 1 Einheit
Sina 139 Euro 6 frei
08.10.2019-12.11.2019 18:50-20:05 Dienstag 6 x 1 Einheit
Tatiana 139 Euro 8 frei
22.10.2019-26.11.2019 16:00-17:15 Dienstag 6 x 1 Einheit
Sina 139 Euro 8 frei
07.11.2019-12.12.2019 20:15-21:30 Donnerstag 6 x 1 Einheit
Denise 139 Euro 8 frei

Poledance - Level 3

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
05.09.2019-10.10.2019 17:25-18:40 Donnerstag 6 x 1 Einheit
Der Kurs hat bereits vor 10 Tagen angefangen.
Poli 139 Euro 3 frei
20.09.2019-25.10.2019 16:00-17:15 Freitag 6 x 1 Einheit
Fibi 139 Euro 7 frei
07.10.2019-11.11.2019 18:35-19:50 Montag 6 x 1 Einheit
Denise 139 Euro 7 frei
25.10.2019-29.11.2019 18:50-20:05 Freitag 6 x 1 Einheit
Solveig 139 Euro 8 frei

Poledance - Level 4

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
12.09.2019-17.10.2019 18:50-20:05 Donnerstag 6 x 1 Einheit
Der Kurs hat bereits vor 3 Tagen angefangen.
Tatiana 139 Euro 5 frei
05.10.2019-02.11.2019 11:40-13:10 Samstag 5 x 90 Minuten!
Alexa 139 Euro 7 frei
17.10.2019-21.11.2019 17:25-18:40 Donnerstag 6 x 1 Einheit
Poli 139 Euro 8 frei

Poledance - Level 5

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
12.09.2019-10.10.2019 14:20-15:50 Donnerstag 5 x 90 Minuten!
Der Kurs hat bereits vor 3 Tagen angefangen.
Poli 139 Euro 5 frei
18.09.2019-23.10.2019 20:15-21:30 Mittwoch 6 x 1 Einheit
Sabine 139 Euro 5 frei
08.10.2019-12.11.2019 17:25-18:40 Dienstag 6 x 1 Einheit
Sina 139 Euro 8 frei
07.11.2019-12.12.2019 18:50-20:05 Donnerstag 6 x 1 Einheit
Tatiana 139 Euro 8 frei

Poledance - Level 6

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
04.09.2019-09.10.2019 18:50-20:05 Mittwoch 6 x 1 Einheit
Der Kurs hat bereits vor 11 Tagen angefangen.
Sabine 139 Euro 5 frei
23.09.2019-28.10.2019 17:10-18:25 Montag 6 x 1 Einheit
Solveig 139 Euro 6 frei
30.10.2019-04.12.2019 20:15-21:30 Mittwoch 6 x 1 Einheit
Sabine 139 Euro 8 frei

Poledance - Level 7

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
11.09.2019-09.10.2019 14:20-15:50 Mittwoch 5 x 90 Minuten!
Der Kurs hat bereits vor 4 Tagen angefangen.
Poli 139 Euro 5 frei
04.11.2019-09.12.2019 17:10-18:25 Montag 6 x 1 Einheit
Solveig 139 Euro 8 frei

Poledance - Level 8

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
09.09.2019-14.10.2019 15:45-17:00 Montag 6 x 1 Einheit
Der Kurs hat bereits vor 6 Tagen angefangen.
Solveig 139 Euro 5 frei

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Bei uns hat jede Teilnehmerin ihre eigene Stange!
Alle Stangen sind nickelfrei und daher auch für Allergiker geeignet!