Poledance Kurse - Levels

Es werden in jedem Level neue Tricks, Spins, Tanzbewegungen, Floorwork und Kombinationen erlernt. Wir empfehlen, die Levelkurse mit Stretching- und Kraftaufbaukursen zu kombinieren, sodass man die Kraft und die Beweglichkeit des eigenen Körpers mit den steigenden Anforderungen der einzelnen Level erweitern kann.

Du benötigst: 1 T-Shirt/Sport BH, 1 Hotpant, Legwarmers/Leggins, 1 Handtuch

Wichtig:
- Bitte keine Creme oder Bodylotion auftragen -> erhöhte Rutschgefahr!
- Bitte keinen Schmuck und keine Armbänder beim Kurs tragen!
- Bitte 10 Minuten vor Kursbeginn kommen!



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Poledance - Level 1

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
07.12.2020-18.01.2021 15:45-17:00 Montag 6 x 1 Einheit (am 28.12. ist kein Unterricht!)
Solveig 139 Euro 3 frei
07.12.2020-11.01.2021 12:25-13:55 Montag 5 x 90 Minuten! (am 28.12. ist kein Unterricht!)
Leah 139 Euro 0 frei
08.12.2020-12.01.2021 12:40-14:10 Dienstag 5 x 90 Minuten! (am 29.12. ist kein Unterricht!)
Alexa 139 Euro 1 frei
10.12.2020-21.01.2021 12:40-14:10 Donnerstag 5 x 90 Minuten! (am 24.12. und 31.12. ist kein Unterricht!)
Alexa 139 Euro 3 frei
05.01.2021-09.02.2021 20:15-21:30 Dienstag 6 x 1 Einheit
Leah 139 Euro 6 frei
08.01.2021-05.02.2021 20:15-21:45 Freitag 5 x 90 Minuten!
Alexa 139 Euro 0 frei
29.01.2021-05.03.2021 16:00-17:15 Freitag 6 x 1 Einheit
Janina 139 Euro 7 frei

Poledance - Level 2

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
15.12.2020-19.01.2021 14:20-15:50 Dienstag 5 x 90 Minuten! (am 29.12. ist kein Unterricht!)
Alexa 139 Euro 7 frei
17.12.2020-28.01.2021 14:20-15:50 Donnerstag 5 x 90 Minuten! (am 24.12. und 31.12. ist kein Unterricht!)
Poli 139 Euro 6 frei
18.12.2020-05.02.2021 17:25-18:40 Freitag 6 x 1 Einheit (am 25.12. und 01.01. ist kein Unterricht!)
Janina 139 Euro 6 frei
18.12.2020-29.01.2021 12:40-14:10 Freitag 5 x 90 Minuten! (am 25.12. und 01.01. ist kein Unterricht!)
Sabine 139 Euro 8 frei
18.12.2020-29.01.2021 14:20-15:50 Freitag 5 x 90 Minuten! (am 25.12. und 01.01. ist kein Unterricht!)
Sabine 139 Euro 6 frei
21.12.2020-04.01.2021 18:35-19:50 Montag 6 x 1 Einheit (am 28.12. ist kein Unterricht!)
Denise 139 Euro 8 frei
04.01.2021-01.02.2021 14:05-15:35 Montag 5 x 90 Minuten!
Leah 139 Euro 5 frei
13.01.2021-10.02.2021 14:20-15:50 Mittwoch 5 x 90 Minuten!
Solveig 139 Euro 8 frei
14.01.2021-18.02.2021 18:50-20:05 Donnerstag 6 x 1 Einheit
Denise 139 Euro 8 frei
18.01.2021-15.02.2021 12:25-13:55 Montag 5 x 90 Minuten!
Leah 139 Euro 7 frei
19.01.2021-23.02.2021 18:50-20:05 Dienstag 6 x 1 Einheit
Leah 139 Euro 7 frei

Poledance - Level 3

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
16.12.2020-27.01.2021 16:00-17:15 Mittwoch 6 x 1 Einheit (am 30.12. findet kein Unterricht statt!)
Sina 139 Euro 2 frei
05.01.2021-09.02.2021 17:25-18:40 Dienstag 6 x 1 Einheit
Sina 139 Euro 6 frei
28.01.2021-04.03.2021 16:00-17:15 Donnerstag 6 x 1 Einheit
Poli 139 Euro 8 frei

Poledance - Level 4

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
16.12.2020-27.01.2021 17:25-18:40 Mittwoch 6 x 1 Einheit (am 30.12. findet kein Unterricht statt!)
Sina 139 Euro 6 frei
29.01.2021-05.03.2021 18:50-20:05 Freitag 6 x 1 Einheit
Alexa 139 Euro 8 frei

Poledance - Level 5

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
22.12.2020-02.02.2021 16:00-17:15 Dienstag 6 x 1 Einheit (am 29.12. ist kein Unterricht!)
Sina 139 Euro 8 frei
13.01.2021-17.02.2021 20:15-21:30 Mittwoch 6 x 1 Einheit
Sabine 139 Euro 8 frei

Poledance - Level 6

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
10.12.2020-28.01.2021 17:25-18:40 Donnerstag 6 x 1 Einheit (am 24.12. und 31.12. ist kein Unterricht!)
Poli 139 Euro 8 frei
28.01.2021-04.03.2021 20:15-21:30 Donnerstag 6 x 1 Einheit
Denise 139 Euro 7 frei

Poledance - Level 7

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
09.12.2020-20.01.2021 18:50-20:05 Mittwoch 6 x 1 Einheit (am 30.12. findet kein Unterricht statt!)
Sabine 139 Euro 7 frei

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Warteliste: Du möchtest unbedingt an einem Kurs teilnehmen, der bereits ausgebucht ist? Schreibe uns kurz über das Kontaktformular eine Nachricht mit deinem Kurswunsch. Durch Ausfälle und Stornierungen können noch Plätze frei werden. Sollte ein Platz frei werden, werden wir dich kontaktieren.

Bei uns hat jede Teilnehmerin ihre eigene Stange!
Alle Stangen sind nickelfrei und daher auch für Allergiker geeignet!