Poledance Kurse - Levels
Es werden in jedem Level neue Tricks, Spins, Tanzbewegungen, Floorwork und Kombinationen erlernt. Wir empfehlen, die Levelkurse mit Stretching- und Kraftaufbaukursen zu kombinieren, sodass man die Kraft und die Beweglichkeit des eigenen Körpers mit den steigenden Anforderungen der einzelnen Level erweitern kann.
Du benötigst: 1 T-Shirt/Sport BH, 1 Hotpant, Legwarmers/Leggins, 1 Handtuch
Wichtig:
- Bitte keine Creme oder Bodylotion auftragen -> erhöhte Rutschgefahr!
- Bitte keinen Schmuck und keine Armbänder beim Kurs tragen!
- Bitte 10 Minuten vor Kursbeginn kommen!
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Poledance - Level 1
| Zeitraum | Uhrzeit | Wochentag | Info | Trainer | Kosten | Plätze | Anmelden |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 31.03.2026-05.05.2026 | 16:00-17:15 | Dienstag | 6 x 1 Einheit Der Kurs hat bereits vor 11 Tagen angefangen. |
Martina | 147 Euro | 5 frei | |
| 14.04.2026-19.05.2026 | 20:15-21:30 | Dienstag | 6 x 1 Einheit |
Leah | 147 Euro | 3 frei | |
| 18.04.2026-30.05.2026Pole Level 1 MIXED CLASS | 15:35-16:50 | Samstag | Pole Level 1 MIXED CLASS: MIXED CLASS!! - Dieser Poledance Level 1 Kurs ist sowohl für Frauen als auch für Männer! - 6 x 1 Einheit (am 23.05. ist kein Unterricht!) |
Janina | 147 Euro | 6 frei | |
| 24.04.2026-29.05.2026 | 12:40-14:10 | Freitag | 5 x 90 Minuten! (am 01.05. ist kein Unterricht!) |
Jil | 147 Euro | 1 frei | |
| 27.04.2026-01.06.2026 | 17:10-18:25 | Montag | 6 x 1 Einheit |
Martina | 147 Euro | 5 frei | |
| 27.04.2026-01.06.2026 | 12:25-13:55 | Montag | 5 x 90 Minuten! (am 25.05. ist kein Unterricht!) |
Sarah | 147 Euro | 3 frei | |
| 28.04.2026-26.05.2026 | 12:40-14:10 | Dienstag | 5 x 90 Minuten! |
Sarah | 147 Euro | 4 frei | |
| 16.05.2026-20.06.2026 | 12:45-14:00 | Samstag | 6 x 1 Einheit |
Boryana | 147 Euro | 9 frei | |
| 25.05.2026-29.06.2026 | 20:00-21:15 | Montag | 6 x 1 Einheit |
Boryana | 147 Euro | 9 frei | |
| 08.06.2026-13.07.2026 | 15:45-17:00 | Montag | 6 x 1 Einheit |
Martina | 147 Euro | 8 frei |
Poledance - Level 2
| Zeitraum | Uhrzeit | Wochentag | Info | Trainer | Kosten | Plätze | Anmelden |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14.04.2026-19.05.2026 | 17:25-18:40 | Dienstag | 6 x 1 Einheit |
Martina | 147 Euro | 0 frei | |
| 24.04.2026-22.05.2026 | 14:20-15:50 | Freitag | 5 x 90 Minuten! |
Jil | 147 Euro | 4 frei | |
| 27.04.2026-25.05.2026 | 14:05-15:35 | Montag | 5 x 90 Minuten! |
Sarah | 147 Euro | 8 frei | |
| 28.04.2026-26.05.2026 | 14:20-15:50 | Dienstag | 5 x 90 Minuten! |
Sarah | 147 Euro | 4 frei | |
| 01.05.2026-05.06.2026 | 18:50-20:05 | Freitag | 6 x 1 Einheit |
Victoria | 147 Euro | 9 frei | |
| 02.05.2026-06.06.2026 | 11:20-12:35 | Samstag | 6 x 1 Einheit |
Taya | 147 Euro | 8 frei | |
| 02.05.2026-06.06.2026Pole Level 2 MIXED CLASS | 14:10-15:25 | Samstag | Pole Level 2 MIXED CLASS: MIXED CLASS!! - Dieser Poledance Level 2 Kurs ist sowohl für Frauen als auch für Männer! - 6 x 75 Minuten! |
Janina | 147 Euro | 8 frei | |
| 12.05.2026-16.06.2026 | 16:00-17:15 | Dienstag | 6 x 1 Einheit |
Martina | 147 Euro | 9 frei | |
| 26.05.2026-30.06.2026 | 20:15-21:30 | Dienstag | 6 x 1 Einheit |
Leah | 147 Euro | 7 frei | |
| 27.05.2026-24.06.2026 | 12:40-14:10 | Mittwoch | 5 x 90 Minuten! |
Loreley | 147 Euro | 7 frei | |
| 02.06.2026-30.06.2026 | 12:40-14:10 | Dienstag | 5 x 90 Minuten! |
Sarah | 147 Euro | 9 frei | |
| 05.06.2026-03.07.2026 | 12:40-14:10 | Freitag | 5 x 90 Minuten! |
Jil | 147 Euro | 9 frei | |
| 08.06.2026-06.07.2026 | 12:25-13:55 | Montag | 5 x 90 Minuten! |
Sarah | 147 Euro | 9 frei | |
| 08.06.2026-13.07.2026 | 17:10-18:25 | Montag | 6 x 1 Einheit |
Martina | 147 Euro | 9 frei | |
| 20.06.2026-25.07.2026 | 10:00-11:15 | Samstag | 6 x 1 Einheit |
Taya | 147 Euro | 9 frei | |
| 17.07.2026-14.08.2026 | 20:15-21:45 | Freitag | 5 x 90 Minuten! |
Victoria | 147 Euro | 9 frei |
Poledance - Level 3
| Zeitraum | Uhrzeit | Wochentag | Info | Trainer | Kosten | Plätze | Anmelden |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01.04.2026-06.05.2026 | 16:00-17:15 | Mittwoch | 6 x 1 Einheit Der Kurs hat bereits vor 10 Tagen angefangen. |
Jil | 147 Euro | 1 frei | |
| 30.04.2026-04.06.2026 | 16:00-17:15 | Donnerstag | 6 x 1 Einheit |
Janina | 147 Euro | 8 frei | |
| 26.05.2026-30.06.2026 | 17:25-18:40 | Dienstag | 6 x 1 Einheit |
Martina | 147 Euro | 8 frei | |
| 29.05.2026-26.06.2026 | 14:20-15:50 | Freitag | 5 x 90 Minuten! |
Jil | 147 Euro | 9 frei | |
| 02.06.2026-30.06.2026 | 14:20-15:50 | Dienstag | 5 x 90 Minuten! |
Sarah | 147 Euro | 9 frei | |
| 12.06.2026-17.07.2026 | 18:50-20:05 | Freitag | 6 x 1 Einheit |
Victoria | 147 Euro | 9 frei | |
| 23.06.2026-28.07.2026 | 16:00-17:15 | Dienstag | 6 x 1 Einheit |
Martina | 147 Euro | 9 frei |
Poledance - Level 4
| Zeitraum | Uhrzeit | Wochentag | Info | Trainer | Kosten | Plätze | Anmelden |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15.04.2026-20.05.2026 | 17:25-18:40 | Mittwoch | 6 x 1 Einheit |
Jil | 147 Euro | 4 frei | |
| 30.04.2026-04.06.2026 | 20:15-21:30 | Donnerstag | 6 x 1 Einheit |
Taya | 147 Euro | 9 frei | |
| 13.05.2026-17.06.2026 | 16:00-17:15 | Mittwoch | 6 x 1 Einheit |
Jil | 147 Euro | 9 frei | |
| 11.06.2026-16.07.2026 | 16:00-17:15 | Donnerstag | 6 x 1 Einheit |
Janina | 147 Euro | 9 frei | |
| 07.07.2026-11.08.2026 | 17:25-18:40 | Dienstag | 6 x 1 Einheit |
Martina | 147 Euro | 9 frei |
Poledance - Level 5
| Zeitraum | Uhrzeit | Wochentag | Info | Trainer | Kosten | Plätze | Anmelden |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 29.04.2026-03.06.2026 | 20:15-21:30 | Mittwoch | 6 x 1 Einheit |
Sabine | 147 Euro | 3 frei | |
| 27.05.2026-01.07.2026 | 17:25-18:40 | Mittwoch | 6 x 1 Einheit |
Jil | 147 Euro | 9 frei | |
| 11.06.2026-16.07.2026 | 20:15-21:30 | Donnerstag | 6 x 1 Einheit |
Taya | 147 Euro | 9 frei | |
| 24.06.2026-29.07.2026 | 16:00-17:15 | Mittwoch | 6 x 1 Einheit |
Jil | 147 Euro | 9 frei |
Poledance - Level 6
| Zeitraum | Uhrzeit | Wochentag | Info | Trainer | Kosten | Plätze | Anmelden |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20.04.2026-25.05.2026 | 15:45-17:00 | Montag | 6 x 1 Einheit |
Martina | 147 Euro | 6 frei | |
| 08.05.2026-12.06.2026 | 17:25-18:40 | Freitag | 6 x 1 Einheit |
Boryana | 147 Euro | 8 frei | |
| 10.06.2026-15.07.2026 | 20:15-21:30 | Mittwoch | 6 x 1 Einheit |
Sabine | 147 Euro | 9 frei | |
| 08.07.2026-12.08.2026 | 17:25-18:40 | Mittwoch | 6 x 1 Einheit |
Jil | 147 Euro | 9 frei |
Poledance - Level 7
Poledance - Level 8
| Zeitraum | Uhrzeit | Wochentag | Info | Trainer | Kosten | Plätze | Anmelden |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.04.2026-18.05.2026 | 20:00-21:15 | Montag | 6 x 1 Einheit |
Boryana | 147 Euro | 6 frei | |
| 16.04.2026-21.05.2026 | 18:50-20:05 | Donnerstag | 6 x 1 Einheit |
Masha | 147 Euro | 0 frei | |
| 19.06.2026-24.07.2026 | 16:00-17:15 | Freitag | 6 x 1 Einheit |
Boryana | 147 Euro | 9 frei |
Poledance - Level 9
| Zeitraum | Uhrzeit | Wochentag | Info | Trainer | Kosten | Plätze | Anmelden |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 31.03.2026-12.05.2026 | 18:50-20:05 | Dienstag | 6 x 1 Einheit (am 07.04. findet kein Unterricht statt!) Der Kurs hat bereits vor 11 Tagen angefangen. |
Leah | 147 Euro | 2 frei | |
| 28.05.2026-02.07.2026 | 18:50-20:05 | Donnerstag | 6 x 1 Einheit |
Masha | 147 Euro | 9 frei |
Poledance - Level 10
| Zeitraum | Uhrzeit | Wochentag | Info | Trainer | Kosten | Plätze | Anmelden |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.05.2026-23.06.2026 | 18:50-20:05 | Dienstag | 6 x 1 Einheit |
Leah | 147 Euro | 9 frei |
Poledance - Level 11
| Zeitraum | Uhrzeit | Wochentag | Info | Trainer | Kosten | Plätze | Anmelden |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 23.06.2026-28.07.2026 | 18:50-20:05 | Dienstag | 6 x 1 Einheit |
Leah | 147 Euro | 9 frei |
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Bei uns hat jede Teilnehmerin ihre eigene Stange!
Alle Stangen sind nickelfrei und daher auch für Allergiker geeignet!
