Poledance Kurse - Levels

Es werden in jedem Level neue Tricks, Spins, Tanzbewegungen, Floorwork und Kombinationen erlernt. Wir empfehlen, die Levelkurse mit Stretching- und Kraftaufbaukursen zu kombinieren, sodass man die Kraft und die Beweglichkeit des eigenen Körpers mit den steigenden Anforderungen der einzelnen Level erweitern kann.

Du benötigst: 1 T-Shirt/Sport BH, 1 Hotpant, Legwarmers/Leggins, 1 Handtuch

Wichtig:
- Bitte keine Creme oder Bodylotion auftragen -> erhöhte Rutschgefahr!
- Bitte keinen Schmuck und keine Armbänder beim Kurs tragen!
- Bitte 10 Minuten vor Kursbeginn kommen!



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Poledance - Level 1

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
12.10.2021-16.11.2021 17:25-18:40 Dienstag 6 x 1 Einheit
Der Kurs hat bereits vor 14 Tagen angefangen.
Laura 139 Euro 0 frei
15.10.2021-12.11.2021 20:15-21:45 Freitag 5 x 90 Minuten!
Der Kurs hat bereits vor 11 Tagen angefangen.
Fatou 139 Euro 0 frei
22.10.2021-26.11.2021 16:00-17:15 Freitag 6 x 1 Einheit
Der Kurs hat bereits vor 4 Tagen angefangen.
Janina 139 Euro 2 frei
28.10.2021-02.12.2021 20:15-21:30 Donnerstag 6 x 1 Einheit
Denise 139 Euro 0 frei
01.11.2021-06.12.2021 17:10-18:25 Montag 6 x 1 Einheit
Katharina 139 Euro 2 frei
04.11.2021-02.12.2021 14:20-15:50 Donnerstag 5 x 90 Minuten!
Boryana 139 Euro 0 frei
12.11.2021-10.12.2021 12:40-14:10 Freitag 5 x 90 Minuten!
Leah 139 Euro 0 frei
13.11.2021-18.12.2021 18:25-19:40 Samstag 6 x 1 Einheit
Lisa 139 Euro 8 frei
15.11.2021-13.12.2021 12:25-13:55 Montag 5 x 90 Minuten!
Fatou 139 Euro 0 frei
17.11.2021-22.12.2021 16:00-17:15 Mittwoch 6 x 1 Einheit
Solveig 139 Euro 4 frei
19.11.2021-17.12.2021 20:15-21:45 Freitag 5 x 90 Minuten!
Fatou 139 Euro 0 frei
01.12.2021-12.01.2022 20:15-21:30 Mittwoch 6 x 1 Einheit (am 29.12. ist kein Unterricht!)
Sabine 139 Euro 8 frei

Poledance - Level 2

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
19.10.2021-23.11.2021 16:00-17:15 Dienstag 6 x 1 Einheit
Der Kurs hat bereits vor 7 Tagen angefangen.
Laura 139 Euro 3 frei
05.11.2021-10.12.2021 18:50-20:05 Freitag 6 x 1 Einheit
Fatou 139 Euro 0 frei
08.11.2021-13.12.2021 15:45-17:00 Montag 6 x 1 Einheit
Katharina 139 Euro 6 frei
11.11.2021-09.12.2021 12:40-14:10 Donnerstag 5 x 90 Minuten!
Boryana 139 Euro 8 frei
12.11.2021-10.12.2021 14:20-15:50 Freitag 5 x 90 Minuten!
Laura 139 Euro 5 frei
15.11.2021-13.12.2021 14:05-15:35 Montag 5 x 90 Minuten!
Fatou 139 Euro 8 frei
16.11.2021-21.12.2021 20:15-21:30 Dienstag 6 x 1 Einheit
Leah 139 Euro 6 frei
23.11.2021-21.12.2021 14:20-15:50 Dienstag 5 x 90 Minuten!
Boryana 139 Euro 7 frei
23.11.2021-04.01.2022 17:25-18:40 Dienstag 6 x 1 Einheit (am 28.12. ist kein Unterricht!)
Laura 139 Euro 8 frei
23.11.2021-21.12.2021 12:40-14:10 Dienstag 5 x 90 Minuten!
Boryana 139 Euro 7 frei
09.12.2021-20.01.2022 20:15-21:30 Donnerstag 6 x 1 Einheit (am 30.12. findet kein Unterricht statt!)
Denise 139 Euro 8 frei
09.12.2021-13.01.2022 14:20-15:50 Donnerstag 5 x 90 Minuten! (am 30.12. ist kein Unterricht!)
Boryana 139 Euro 8 frei
13.12.2021-24.01.2022 17:10-18:25 Montag 6 x 1 Einheit (am 27.12. findet kein Unterricht statt!)
Katharina 139 Euro 8 frei

Poledance - Level 3

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
19.10.2021-23.11.2021 18:50-20:05 Dienstag 6 x 1 Einheit
Der Kurs hat bereits vor 7 Tagen angefangen.
Leah 139 Euro 0 frei
19.11.2021-07.01.2022 17:25-18:40 Freitag 6 x 1 Einheit (am 24.12. und 31.12. ist kein Unterricht!)
Janina 139 Euro 7 frei
30.11.2021-11.01.2022 16:00-17:15 Dienstag 6 x 1 Einheit (am 28.12. ist kein Unterricht!)
Laura 139 Euro 8 frei
17.12.2021-04.02.2022 18:50-20:05 Freitag 6 x 1 Einheit (am 24.12. und 31.12. ist kein Unterricht!)
Fatou 139 Euro 8 frei

Poledance - Level 4

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
14.10.2021-18.11.2021 17:25-18:40 Donnerstag 6 x 1 Einheit
Der Kurs hat bereits vor 12 Tagen angefangen.
Fatou 139 Euro 0 frei
30.10.2021-04.12.2021 14:10-15:25 Samstag 6 x 1 Einheit
Janina 139 Euro 3 frei
08.11.2021-13.12.2021 20:00-21:15 Montag 6 x 1 Einheit
Solveig 139 Euro 0 frei
09.12.2021-20.01.2022 16:00-17:15 Donnerstag 6 x 1 Einheit (am 30.12. findet kein Unterricht statt!)
Fatou 139 Euro 8 frei
04.01.2022-08.02.2022 18:50-20:05 Dienstag 6 x 1 Einheit
Leah 139 Euro 8 frei

Poledance - Level 5

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
11.11.2021-16.12.2021 18:50-20:05 Donnerstag 6 x 1 Einheit
Denise 139 Euro 5 frei
09.12.2021-20.01.2022 17:25-18:40 Donnerstag 6 x 1 Einheit (am 30.12. findet kein Unterricht statt!)
Fatou 139 Euro 7 frei

Poledance - Level 6

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
22.11.2021-10.01.2022 18:35-19:50 Montag 6 x 1 Einheit (am 27.12. findet kein Unterricht statt!)
Solveig 139 Euro 8 frei

Poledance - Level 7

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
24.11.2021-05.01.2022 17:25-18:40 Mittwoch 6 x 1 Einheit (am 29.12. ist kein Unterricht!)
Solveig 139 Euro 8 frei

Poledance - Level 8

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
03.11.2021-08.12.2021 18:50-20:05 Mittwoch 6 x 1 Einheit
Sabine 139 Euro 6 frei

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Warteliste: Du möchtest unbedingt an einem Kurs teilnehmen, der bereits ausgebucht ist? Schreibe uns kurz über das Kontaktformular eine Nachricht mit deinem Kurswunsch. Durch Ausfälle und Stornierungen können noch Plätze frei werden. Sollte ein Platz frei werden, werden wir dich kontaktieren.

Bei uns hat jede Teilnehmerin ihre eigene Stange!
Alle Stangen sind nickelfrei und daher auch für Allergiker geeignet!