Poledance Kurse - Levels

Es werden in jedem Level neue Tricks, Spins, Tanzbewegungen, Floorwork und Kombinationen erlernt. Wir empfehlen, die Levelkurse mit Stretching- und Kraftaufbaukursen zu kombinieren, sodass man die Kraft und die Beweglichkeit des eigenen Körpers mit den steigenden Anforderungen der einzelnen Level erweitern kann.

Du benötigst: 1 T-Shirt/Sport BH, 1 Hotpant, Legwarmers/Leggins, 1 Handtuch

Wichtig:
- Bitte keine Creme oder Bodylotion auftragen -> erhöhte Rutschgefahr!
- Bitte keinen Schmuck und keine Armbänder beim Kurs tragen!
- Bitte 10 Minuten vor Kursbeginn kommen!



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Poledance - Level 1

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
15.03.2021-19.04.2021 15:45-17:00 Montag 6 x 1 Einheit
Solveig 139 Euro 1 frei
15.03.2021-12.04.2021 12:25-13:55 Montag 5 x 90 Minuten!
Leah 139 Euro 0 frei
18.03.2021-15.04.2021 12:40-14:10 Donnerstag 5 x 90 Minuten!
Alexa 139 Euro 3 frei
23.03.2021-20.04.2021 12:40-14:10 Dienstag 5 x 90 Minuten!
Alexa 139 Euro 1 frei
02.04.2021-30.04.2021 20:15-21:45 Freitag 5 x 90 Minuten!
Alexa 139 Euro 0 frei
06.04.2021-11.05.2021 20:15-21:30 Dienstag 6 x 1 Einheit
Leah 139 Euro 4 frei
23.04.2021-28.05.2021 16:00-17:15 Freitag 6 x 1 Einheit
Janina 139 Euro 4 frei

Poledance - Level 2

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
18.03.2021-22.04.2021 16:00-17:15 Donnerstag 6 x 1 Einheit
Poli 139 Euro 5 frei
23.03.2021-20.04.2021 14:20-15:50 Dienstag 5 x 90 Minuten!
Alexa 139 Euro 7 frei
25.03.2021-22.04.2021 14:20-15:50 Donnerstag 5 x 90 Minuten!
Poli 139 Euro 6 frei
26.03.2021-30.04.2021 17:25-18:40 Freitag 6 x 1 Einheit
Janina 139 Euro 6 frei
26.03.2021-23.04.2021 12:40-14:10 Freitag 5 x 90 Minuten!
Sabine 139 Euro 8 frei
26.03.2021-23.04.2021 14:20-15:50 Freitag 5 x 90 Minuten!
Sabine 139 Euro 6 frei
29.03.2021-03.05.2021 18:35-19:50 Montag 6 x 1 Einheit
Denise 139 Euro 8 frei
05.04.2021-03.05.2021 14:05-15:35 Montag 5 x 90 Minuten!
Leah 139 Euro 5 frei
08.04.2021-13.05.2021 18:50-20:05 Donnerstag 6 x 1 Einheit
Denise 139 Euro 7 frei
14.04.2021-12.05.2021 14:20-15:50 Mittwoch 5 x 90 Minuten!
Solveig 139 Euro 8 frei
19.04.2021-17.05.2021 12:25-13:55 Montag 5 x 90 Minuten!
Leah 139 Euro 7 frei
20.04.2021-25.05.2021 18:50-20:05 Dienstag 6 x 1 Einheit
Leah 139 Euro 7 frei

Poledance - Level 3

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
24.03.2021-28.04.2021 16:00-17:15 Mittwoch 6 x 1 Einheit
Sina 139 Euro 1 frei
06.04.2021-11.05.2021 17:25-18:40 Dienstag 6 x 1 Einheit
Sina 139 Euro 7 frei
22.04.2021-27.05.2021 16:00-17:15 Donnerstag 6 x 1 Einheit
Poli 139 Euro 8 frei

Poledance - Level 4

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
24.03.2021-28.04.2021 17:25-18:40 Mittwoch 6 x 1 Einheit
Sina 139 Euro 5 frei
23.04.2021-28.05.2021 18:50-20:05 Freitag 6 x 1 Einheit
Alexa 139 Euro 8 frei

Poledance - Level 5

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
30.03.2021-04.05.2021 16:00-17:15 Dienstag 6 x 1 Einheit
Sina 139 Euro 7 frei
21.04.2021-26.05.2021 20:15-21:30 Mittwoch 6 x 1 Einheit
Sabine 139 Euro 8 frei

Poledance - Level 6

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
18.03.2021-22.04.2021 17:25-18:40 Donnerstag 6 x 1 Einheit
Poli 139 Euro 8 frei
22.04.2021-27.05.2021 20:15-21:30 Donnerstag 6 x 1 Einheit
Denise 139 Euro 7 frei

Poledance - Level 7

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
24.03.2021-28.04.2021 18:50-20:05 Mittwoch 6 x 1 Einheit
Sabine 139 Euro 7 frei

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Bei uns hat jede Teilnehmerin ihre eigene Stange!
Alle Stangen sind nickelfrei und daher auch fĂĽr Allergiker geeignet!