Poledance Kurse - Choreografien

Es werden in jedem Choreokurs unterschiedliche und anspruchsvolle Choreografien einstudiert. Die Choreografien sind großteils mit den Poledancelevelkursen abgestimmt. Das heißt, man baut Tricks, Spins und Tanzbewegungen in die Choreografien ein, die man zuvor in einem der jeweiligen Poledancelevel erlernt hat.

Du benötigst: 1 T-Shirt/Sport BH, 1 Hotpant, 1 Handtuch

Wichtig:
- Bitte keine Creme oder Bodylotion auftragen -> erhöhte Rutschgefahr!
- Bitte keinen Schmuck und keine Armbänder beim Kurs tragen!
- Bitte 10 Minuten vor Kursbeginn kommen!



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Poledance - Choreo 3

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
29.09.2023-06.10.2023 18:50-20:05 Freitag Hier wird eine klassische ausdrucksstarke Poledance Choreografie erlernt! - ab Level 3! (2 x 75 Min.)
 Boryana 55 Euro 4 frei

Poledance - Choreo 4

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
10.10.2023-17.10.2023 16:00-17:15 Dienstag Hier wird eine klassische ausdrucksstarke Poledance Choreografie erlernt! - ab Level 4! (2 x 75 Minuten)
 Luca 55 Euro 8 frei

Poledance - Exotic

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
16.09.2023-07.10.2023 17:00-18:15 Samstag Exotic Choreo - Lerne eine ausdrucksstarke, exotische Choreo! - ab Level 3 (4 x 75 Minuten)
Der Kurs hat bereits vor 12 Tagen angefangen.		 Janina 99 Euro 1 frei
05.10.2023-19.10.2023 14:20-15:50 Donnerstag Hier wird eine sinnliche und anmutige Poledance Exotic Choreografie für Beginner inkl. der dazu benötigten Tricks, Spins und Moves erlernt! Keine Voraussetzungen notwendig! - 3 x 90 Minuten
 Janina 95 Euro 5 frei
08.11.2023-29.11.2023 14:20-15:50 Mittwoch Hier wird eine sinnliche und anmutige Poledance Exotic Choreografie für Beginner inkl. der dazu benötigten Tricks, Spins und Moves erlernt! Keine Voraussetzungen notwendig! - 4 x 90 Minuten
 Janina 119 Euro 8 frei

Spinning - Choreo 1

Zeitraum Uhrzeit Wochentag Info Trainer Kosten Plätze Anmelden
09.10.2023-30.10.2023 18:35-19:50 Montag Lerne eine anmutige und ausdrucksstarke Choreografie an der Spinning Pole! - ab Spinning Level 1 (4 x 1 Einheit)
 Solveig 99 Euro 5 frei

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Bei uns hat jede Teilnehmerin ihre eigene Stange!
Alle Stangen sind nickelfrei und daher auch für Allergiker geeignet!